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          铜对人体的益处

          来源:www.ccgt.net 发布时间:2017年11月30日

          铜对人体的益处

          造血的“助手”

          铜是合成血红蛋白的催化剂 。贫血是常见的血液系统疾病 ,多属缺铁性贫血 ,但仍是百分之20到30的缺铁性贫血常规给予铁剂治疗难以见效 。原来是肌肉缺乏铜 。铜不仅参与红细胞中铜蛋白组成 ,还是构成人体多种铜酶的主要成分 。铜酶是体内铁离子的吸收 ,利用 ,转化及红细胞等生代谢的催化剂 。因此 ,铜的缺乏 ,会影响血红蛋白的合成 ,使贫血难以纠正 。若同时把铜补进去 ,定会收到立杆见影之功效 。
          抗衰老的“能手”

          人体的衰老是因为体内的自由基的代谢废物起着相当大的作用 ,又是多种老年疾病的祸根 。其中的羟自由基 ,毒性最强 ,不但会通过脂质过氧化反应损害细胞膜 ,而且会破坏细胞核的遗传物质 ,导致细胞死亡 。此外 ,还可使许多重要酶的活性降低甚至消失 。研究表明 ,含铜的金属硫蛋白、超氧化物歧化酶等具有较强的清扫此种代谢废物的功能 ,保护人体细胞不受其害 ,可见铜元素在抗衰老中有举足轻重的地位 。
          心脏的“卫士”
          当人们将心脏病的原因单纯归咎于脂肪、高胆固醇饮食时 ,美国科学家提醒人们:绝对不可忽视铜元素的缺乏 。铜元素在人体内参与多种金属酶的合成 ,其中的氧化酶是构成心脏血管的基质胶原和弹性蛋白形成过程中必不可少的物质 ,而胶原又是将心血管的肌细胞牢固地连接起来的纤维成分 ,弹性蛋白则具有促使心脏和血管壁保持弹性之功能 。因此 ,铜元素一旦缺乏 ,此类酶的合成减少 ,心血管就无法维持正常的形态和功能 ,从而给冠心病入侵以可乘之机 。
          流感的“天敌”
          英国药物学联合会的专家们最近找到了一种预防“流行性感冒”的最简便办法 ,那就是将一种普通维生素C与铜元素结合起来服用 ,即可收到良好的效果 。实验证明 ,人体摄入足够的铜 ,可在侵入人体的流感病毒表面聚集较多的铜离子 ,从而为维生素攻击流感病毒提供有效的“靶子” 。维生素C与病毒表面的铜离子发生作用 ,构成一种可以分离的含有活性氧离子的不稳定化合物 ,促使含有蛋白质的病毒表面发生破裂 ,进而置病毒于死地 。为此 ,专家将维生素C与铜元素称为一对防治流感的最佳“搭档” 。

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          大脑的“益友”

          铜与锌、铁等一样都是大脑神经递质的重要成分 。如果摄取不足可致神经系统失调 ,大脑功能会发生障碍 。铜缺乏将使脑细胞中的色素氧化酶减少 ,活力下降 ,从而使记忆衰退、思维紊乱、反应迟钝 ,甚至步态不稳、运动失常等 。要有一副健康灵活的大脑 ,是离不开铜元素这个益友的 。
          癌症的“克星”

          人怕癌症 ,癌症也怕人 ,怕人体摄取足够的铜元素 。癌症专家的最新研究表明 ,铜元素可抑制癌细胞DNA的转录过程 ,诱导癌细胞“自杀”, 帮助人抵抗肿瘤癌 。英国北威尔士的胃癌 ,南非的食道癌 ,波兰的白血病等癌症高发地区 ,人体内铜元素含量 都低 。故健康人摄取足量的铜可防范癌症发生 ,而癌症病人补铜可阻止癌细胞的繁衍 ,缓解病情 ,加快康复 。
          助孕的“新星”
          育龄女性要怀孕也离不开铜 。据产科医生研究 ,妇女缺铜就难以受孕 ,即使受孕也会因缺铜而削弱羊膜的厚度和韧性 ,导致羊膜早破 ,引起流产或胎儿感染 。故女性要想出一个健康聪明的小宝贝 ,也须借助铜元素的一臂之力 。
          白发的“灵丹”

          人的头发为何早白 ?体内缺铜是一个重要原因 。缺铜可使人体内的酪氨酸酶的形成困难 ,导致酪氨酸转变成多巴的过程受阻 。多巴为多巴胺的前体 ,而多巴胺又是黑色素的中间产物 ,最终妨碍黑色素的合成 ,遂引起头发变白 。多用铜器补充铜元素是使黑发不容易变白的好方法 。

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